Páginas

4 de mai. de 2013

QUANTO TEMPO O CORPO AGUÊNTA SEM ÁGUA?

Em um País como o nosso, com taxas de temperaturas altas não da para viver muitos dias, mais do que quatro dias por exemplo, já no frio o tempo pode até dobrar, dependendo da condição física de cada um. A média de perda de água do ser humano é de cerca de dois a dois e meio litros de água por dia, que saem através da urina, fezes e suor, nos dias quentes esses valores dobram. Quando nos sentimos sede é porque já tivemos de 1% a 2% do peso perdido em água. Quando essa taxa passa dos 5% a pessoa começa a ter sério problemas, e não vai nessa de trocar a água pela cerveja, pois o álcool acelera a desidratação. Viva a água....viva...

Nenhum comentário: